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新闻不重要,看图才是正事44.炒菜多鹽口味重有些家長認為孩子夏季出汗多,體內鹽流失得快,應適當補充鹽分,所以菜做得就偏鹹,口味重。
新闻不重要,看图才是正事實際上專家建議,兒童每天攝入3克鹽就足夠了,千萬不可補鹽過多,因為攝入過量的鹽,會增加心髒負擔。
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